多元樂活館--轉換心情 ' 認識不同生活學

大窩口 很可愛的名字 其實是新竹湖口的老名字

談到老湖口地區的社區營造成果，可以從大窩口促進會會成立緣起及多年來辛勤耕耘的經驗說起。

本會前身為大窩口文史工作室，由一批長期關心並熱衷地方文史工作者組合而成，

後為擴大服務層面，永續經營大湖口的自然、人文景觀及環境維護工作，

四月的最後一個星期六，那天正好天氣變冷又下雨，似乎是再度考驗，這群輪椅族的決心，是否夠堅定，

在潛能發展中心，辦脊髓損傷者聯合會成立二十週年，和潛能發展中心十五週年慶祝活動，

對脊髓損傷者而言，是值得慶祝的日子，然而有前輩蓽路藍縷的軌跡，當初由幾個相關的人士參與，

進而捐助說白一點的就是自掏腰包，草創而到現在的規模實屬不易，

我滿懷期待的從機構，坐復康巴士到潛能發展中心，去參這個屬於脊髓損傷族群的日子，

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關於慢飛兒幸福生活故事館……

臨近新竹市17公里海岸線的東大路上，座落一個幸福地標，名為「慢飛兒幸福生活故事館」。於民國
98年4月，由深耕成年身心障礙者服務的「愛恆啟能中心」所設立，是一個提供成年身心障礙者、弱
勢失業者多元就業的所在。

哈哈哈，看到這一碗八寶雞湯粥應該都餓了吧！！

眼尖的你應該猜得出來這次小編要介紹些什麼。

沒錯！就是女人生產之後最重要的坐月子餐啦　＝Ｄ　決定要來到咱們桃園的這個單位

小編可是十分的期待　　原本以為可以藉由品嘗的名義好好的大快朵頤一頓　　結果呢！

各位看倌有沒有發現，怎麼這個部落格什麼都有，

很多都是我們生活上看不到也體驗不到的..

沒錯大家不要懷疑，這就是多元 的精神，

　　　聽到一個朋友，因藥物過量而送醫不治，他的方式與途徑與我當年有類似之處，幾乎如出一轍，把所有的藥一次吃個夠，想徹底做個人生競技場的逃兵，只是當年的我，是被救醒的，也重返人間，記得在加護病房醒來時，還是想再度求死，猶記當時直嚷嚷著，叫醫生不要救我，當時手腳還被五花大綁，然而自己的心，也被自己五花大綁起來，心情也處在極度不安的狀態，因為當一個人對自己生氣時，和對生命感到憤怒後，相對的也會向生命舉手投降，會放棄努力，因為一切都不期待了，也洩氣的認為沒指望，既然不能改變，還需嘗試其他的嗎？因為再也不知道如何去處理痛苦，當過得極度憎恨生命的心情時，只能無助的選擇放棄生命了，直到回普通病房後，心情才稍微脫離對生命的憤怒感後，此時才猛然覺得生命的可貴，也才回頭審視自己，關心自己，給自己多一點關愛，然而有勇氣自殺，相對的也要有勇氣，面對活下去的決心，因為連死都不怕，還在乎活嗎？也承蒙上天的垂憐，被救醒後還給自己完整的身軀，完整的靈魂，好繼續下面的行程，開始選擇做自己生命中快樂的旅人。

其實自殺一種自私，是一種弱者的行為，是人生競技場的逃兵，但若痛苦到無法承受時，是不會在乎別人的議論，也不會多想會留給家人，和朋友難以接受的悲傷與難過，那種情境是不可言表的，當有強烈痛苦到無法承擔時，會認為自殺是最佳的選擇，因為再也不知道生命的意義，及活下的慾望時，這是最後的選擇，此時若有天使出現的話，用雙手擁抱，請聽心底的聲音，告訴妳說生命在轉變，是會凝結一種力量，總認為有更好得方式可以解決，失敗與痛苦，極令人難以承受的痛共存吧！

後來輾轉得知生命線的管道，就會在最需要支持與陪伴的時候打了這通電話。經過長時間不停的傾訴和用哭泣來發洩，現在的我或許已經接受了生存的事實，也不會在認為自殺是唯一的方式。此時心底若聽到一點點，一絲絲，想活下去的聲音，就讓那想活下去的聲音大一點，讓它的影像更清楚，一起握住她的手，若持續下去，也許心底會告訴自己，自殺不是一種選擇，聲音若更清楚在腦海裏浮現，因他只是發生在痛苦超出，自己忍受得範圍罷了，只是超出一點負荷而已，但此時若有人勸你高興一點，想開一點，會嗤之以鼻，很排斥、很不屑，當痛苦超出自己難以承受的負荷時，自殺念頭油然而生，其實自殺是痛苦與處理痛苦的選擇，若找到降低痛苦的方式，和找到處理痛苦的能力，就像醫生一樣找到病因，就可開處方箋了，此時想像著跨出自己的一小步，走出自己心底的房間，打開心門跨出來，就可看到生命中的每一個夕陽，每一道彩虹吧！若自殺念頭向外推！就可以感受什麼是解脫，並不是自殺是一種解脫，如果解脫是一種感覺，就必須活著才能感受，死了什麼也感覺不到，願與相同遭遇的人共勉之。

桃園縣生命線協會

今天跟一群可愛的小朋友來到了位於關西的東山社區

這裡有一間金廣成文化館

以前這裡是 仁和國小 後來因為人口外流而廢校

東山社區的居民為了發揚地方文化特色及保護當地自然生態資源

什麼是色彩？

我從小就看不見外面的世界，眼前睜開的是一片的黑暗，看不見外面的色彩有多麼的美，但心卻是如此平靜，或許從小習慣了黑暗的生活，坦然的接受這一切，上天並沒有因此放棄了我，給了我一個豐富的人生，雖然我的眼睛被蒙上了一層永遠的陰影，心卻能深刻感受到這個溫暖又光明的世界，在這個世界樂觀的活下去。看不見的生活早已適應，雖然曾經悲觀的認為自己是多餘的，父母一路上辛苦的陪伴著、鼓勵著我，讓我渡過了短暫的低潮期。在我的生活中常常接受了許多人的幫助，無論是學校裡的老師、朋友們，甚至是身邊的人，心裡有好多數不盡的感激，也許是因為這股動力，讓我在學校裡總是很努力的學習。

關上光明之門，開啟音樂之窗

記得在高中的時候，學校要求每一個人要參加社團，當時猶豫了一段時間，因為不知道自己適合什麼樣的社團，對我這個看不見的人來說不知道哪個是最好的選擇。後來經過了一間傳來音樂聲的教室，我站在門口外靜靜的聽完整首歌的旋律，此刻的心很平靜、很舒適，彷彿置身於世外。因此我選擇了音樂性的社團，漸漸愛上了音樂，即使我看不見外面的世界，音樂讓我的世界裡有更多的感受與刺激。於是，我開始積極的投入音樂的領域，加上白天的課業壓力，然後，我累垮了。

什麼叫做低潮

前情提要：[桃園‧觀音]正隆休閒農場！大王蓮與美食體驗！

傍晚 多元巴士帶我們來到了最後一站 海邊踏浪賞夕陽啦！

看這被落日染紅的美麗彩霞 有沒有給他很浪漫呀

正在陶醉的同時